درمان گودی، سیاهی و تیرگی زیر و دور چشم
صرف نظر از سن، رنگ و نوع پوست، هیچکس از تیرگی زیر چشم در امان نیست. در حالیکه وقت و بی‌وقت مستعد تغییر رنگ تیره در زیر چشم‌ها هستیم برخی افراد ممکن است فکر کنند که وقوع این تیرگی‌ها دائمی است. سیاهی دور چشم می‌تواند باعث ایجاد عوارض منفی بر روی ظاهر شما شود و گاهی اوقات ناسالم در نظر گرفته می‌شوند. خوشبختانه راهی برای خلاصی از این سیاهی‌های دور چشم وجود دارد اما برای خلاصی از شر آنها ابتدا دانستن اینکه دقیقا چه چیزی باعث به وجود آمدن این تغییر رنگ می‌شود مهم است.
دلایل سیاهی و گودی زیر چشم
ژنتیک
گودی و تیرگی‌های زیر چشم ارثی هستند و تحقیقات نشان می‌دهند که ژنتیک نقش مهمی در انتقال تیرگی‌های زیر چشم به نسل‌های آینده ایفا می‌کند.
سن
پوست اطراف چشم‌ها ظریف و نازک است و با بالا رفتن سن پوست نیز نازک‌تر می‌شود. پوست نازک رگ‌های خونی را آشکارتر می‌کند همچنین ممکن است از دست دادن چربی در پایین گونه‌ها در افتادگی عضلات و قسمت میانی صورت نقش داشته باشد که باعث ایجاد گودی زیر چشم، سیاهی، و ظاهری خسته و مسن می‌شود. هنگامی که این فرایند بر ناحیه‌ی بین پلک پایین و گونه تاثیر می‌گذارد، اغلب تحت عنوان ناودان اشکی شناخته می‌شود.
عادت‌های ناسالم، خستگی و کمبود خواب
مصرف بیش از حد سیگار و الکل می‌تواند باعث آشکار شدن تیرگی زیر چشم شود. سیگار کشیدن بیش از حد باعث افزایش قابل ملاحظه رگ‌های خونی می‌شود که ممکن است منجر به ایجاد گودی و تیرگی دور چشم شود. همچنین، خواب ناکافی نیز می‌تواند باعث آشکار شدن تیرگی زیر چشم‌ها شود. این واقعیت شناخته شده است که کمبود خواب ممکن است باعث آشکار شدن تیرگی زیر چشم‌ها و پوست رنگ پریده به نظر رسد. برای پیشگیری از این مشکلات، مهم است که حداقل 8 ساعت خواب بی‌وقفه را در روز داشته باشید.
کمبود تغذیه‌ای
تغذیه و رژیم غذایی ضعیف نیز می‌تواند باعث ایجاد سیاهی زیر چشم شود. اگر رژیم غذایی روزانه‌تان دچار کمبود مقدار مورد نیاز ویتامین و مواد مغذی باشد، احتمال داشتن سیاهی دور چشم را دارید.
کم شدن آب بدن
اگر برای داشتن آب کافی بدنتان هر روز 8 لیوان آب ننوشید احتمال به وجود آمدن تیرگی زیر چشم در شما وجود دارد.
پاک نکردن آرایش چشم
پوست شما باید نفس بکشد. اگر شب هنگام خواب آرایش چشم روی چشم باقی بماند، گردش خون کمتر شده و منافذ پوست مسدود می‌شوند. و این موضوع احتمال سیاهی و تیرگی زیر چشم را افزایش می‌دهد.
چشمان خود را با یک پاک کننده خوب پاک کنید و صورت خود را بشویید تا از شر چربی اضافی و کثیفی خلاص شوید و با مرطوب کننده ملایم مرطوب کنید.
تغییرات هورمونی
مراحل بارداری، پس از حاملگی و قاعدگی می‌توانند تغییرات هورمونی زیادی در بدن شما ایجاد کنند. تغییراتی که با کل تغییرات شیوه زندگی رخ می‌دهد می‌توانند باعث ایجاد استرس شده و منجر به سیاهی و تیرگی زیر چشم شوند.
درمان
کرم چشم
بسته به شدت تیرگی زیر چشم ممکن است درمان موضعی مانند کرم چشم برای شما انتخاب شود. کرم‌های چشم حاوی ویتامین K و رتینول اغلب با کاهش قابل ملاحظه‌ی تغییر رنگ و پف باعث کاهش ظاهر سیاهی و تیرگی زیر چشم می‌شوند. کرم‌های روشن کننده پوست که حاوی کوژیک اسید یا هیدروکینون هستند، به کاهش ظاهر سیاهی و تیرگی و پف زیر چشم کمک می‌کنند. کرم‌های چشم حاوی کافئین نیز با منقبض کردن رگ‌های خونی زیر پوست که موجب پف و تغییر رنگ در زیر چشم می‌شوند به درمان کمک می‌کنند. اگر چه کرم چشم موضعی ممکن است نتایج قابل توجهی را ارائه دهد، اما همیشه نتایج دائمی در بر ندارد.
ژل
برای رفع گودی زیر چشم و گودی گونه، بهترین راه استفاده از تزریق ژل می‌باشد. معمولاً ژل‌های حاوی اسید هیالورونیک برای این منظور استفاده می‌شوند، اما انواع دیگری نیز موجود است. اسید هیالورونیک یک ماده طبیعی است که به طور طبیعی توسط بدن تولید می‌شود و در بافت نرم یافت می‌شود. ژل‌هایی مانند رستیلین، ژوویدرم و تئوسیال که سنتز شده‌اند، اغلب در تزریقات حاوی اسید هیالورونیک استفاده می‌شوند. این ژل‌ها شیمیایی شبیه به ژل‌های طبیعی بوده و بی‌حرکت و هایپوآلرژنیک هستند. تزریق ژل اسید هیالورونیک در کلینیک‌های زیبایی صورت می‌گیرد و تورم کمی ایجاد می‌کند و به ندرت باعث کبودی می‌شود. عوارض جانبی و مشکلات این نوع تزریقات بسیار کمتر از سایر روش‌هاست، بنابراین به عنوان یکی از بی‌خطرترین روش‌ها برای رفع گودی زیر چشم و افزایش حجم صورت شناخته می‌شود. این تزریقات کاملاً قابل برگشت هستند و می‌توانند با استفاده از آنزیم‌هایی مانند هیالورونیداز تجزیه شوند. اما تزریق این آنزیم باید توسط پزشک انجام شود و از استفاده یا معکوس کردن تاثیر اسید هیالورونیک بدون نسخه اجتناب شود.
میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن بر لایه بیرونی پوست تمرکز می‌کند. این فرایند، پوست را از طریق اسپری کردن کریستال‌های کوچک بر روی پوست ورقه ورقه می‌کند و باعث کمک به رشد سلول‌ها می‌شود.
در صورتی که تیرگی زیر چشم بر اثر رنگدانه‌ها باشد میکرودرم ابریژن می‌تواند موثر باشد، به خصوص اگر رنگدانه‌های تیره به علت قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود آمده باشند. پس از درمان سیاهی و گودی دور چشم، برای محافظت کردن از نواحی در برابر اشعه‌ی خورشید باید از عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب استفاده کنید. پس از انجام این روش، پوست به طور موقت صورتی می‌شود اما در عرض 24 ساعت به طور کامل بهبود می‌یابد.
لیزر جوانسازی پوست
معمولا دو نوع لیزر برای جوانسازی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ اربیوم (یک لیزر 2940 نانومتر Er: YAG) یا لیزر CO2 10،600 نانومتر. روش بازسازی پوست با لیزر شامل تاباندن پرتوهای کوتاه و ضربان‌دار نور به سطح پوست زیر چشم می‌باشد که با ملایمت و دقت سلول‌های ناخواسته را به صورت لایه به لایه از بین می‌برد و سطح صورتی زیرین نمایان می‌گردد. زمان بهبودی تقریبا یک هفته است و مطلوب‌ترین نتایج بین سه تا شش ماه رخ می‌دهد.
درمان پالس نوری شدید (IPL)
اگرچه درمان پالس نوری شدید یا IPL از نور برای جوانسازی پوست و کمک به حذف سیاهی و تیرگی زیر چشم استفاده می‌کند، اما چیزی شبیه به درمان لیزری نیست. این درمان به کاهش رنگدانه و نازک شدن پوست کمک می‌کند و گزینه‌ی مناسب‌تری برای افرادی است که رگ‌های خونی نزدیک به سطح پوست دارند که باعث ایجاد تیرگی زیر چشم می‌شود. درمان با IPL مانند سایر درمان‌های لیزری به لایه‌ی بیرونی پوست آسیبی نمی‌زند اما هرگونه مویرگ و رگ را در نزدیک به سطح پوست مسدود می‌کند و باعث می‌شود که ناپدید شوند. برای دستیابی به بهترین نتایج، به احتمال زیاد به چند درمان IPL نیاز خواهید داشت. پزشک تصمیم می‌گیرد که چه تعداد درمان باید انجام دهد و چه زمانی درمان را برنامه‌ریزی کند. معمولا نتایج به آرامی ظاهر می‌شود.
